>基礎がなってないと思いターゲット1200をやっているのですがどうやったら
共通テストのリーディングに対応するには、まず短い文を理解して、その理解した文を繰り返し音読したり、暗唱したりする練習が有効と思います。これによって、同じ(又は似た)構造の文であれば、左から一回読みで理解出来るようになります。共通テストではあまり難しい構造の文はありませんので、ターゲット1200やお手持ちの文法の参考書の例文が利用できます。
まとめると、ターゲット1200の右ページの例文の構造を理解して、音読、暗唱などを行う。
リーディングを対象にされていますが、ターゲット1200に付属の音声データの利用をお勧めします。英単語、単語訳、例文(英語のみ)の音声データがあったと思います。これが、良いと思います。