2026年の目標は177cm50kgを目指したいです。もう、とにかく食べたくないです。ウンザリします。1日1食も多すぎなぐらい食べるのが不愉快になってます。1年で25kg痩せるのは結構、難儀ですか?

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1067692

2026-01-05 00:40

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そうですね。

100kgの人が25kgに落とすのは簡単ですが、75kgの人を50kgとなると運動量がかなり必要です。

うったえる有益だ(0シェアするブックマークする

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