大大大大大大大大大至急‼️‼️うんちが硬い＆デカイで全く出ません‼️出るには出るんですけど肛門が痛すぎます。痛すぎて出ないと気づいたのは昨日です。元々便秘です。今すぐ出せる方法を教えてください。調べたら無理やり出すと切れ痔になる的な事が書かれてたのでビビって30分ぐらい先っちょが出たり戻ったりしてます。助けてください…