最近、自分は今鬱病なのかなと思い始めました。そう思った根拠は前職にいた時に似た感覚があったからです。僕は、新卒から約1年別の会社にいました。その時に、パワハラ、モラハラ、人格の否定、職場でのハブられ等色々とあり仕事場に苦痛を感じていました。半年経つ頃には何も楽しめず、何しても笑えなくなりました。営業先まで車で移動する際、ずっと分けも分からず泣き、仕事終わっても親と電話しながら泣いてました。毎日寝れず、朝を迎えても動けなくなりました。友人の勧めで病院に行き、結果として診断書出せるけどほんとにいいの？と言われ、怖くなり診断書は貰わずに自己都合で退職しました。それから約1年半が経ち、1年前に就職した今の職場で仕事にも慣れてきました。ですが最近になり、また同じ症状が出始めました。今の職場で前職のような出来事がある訳でもなく、むしろ人間関係は良好です。ここ1ヶ月ほどずっと気分が沈んでおり、趣味のゲームや読書も面白いと思えなくなり始めました。夜は寝ても5時や4時には必ず目が覚めるようになりました。これはまた鬱になり始めてるのでしょうか？