結論から言うと、全部のDMが消えるわけではありません。
「暗号化されたチャット履歴にアクセスできなくなります」と表示されるのは、X（旧Twitter）の暗号化されたDM、つまり最近導入された「暗号化チャット機能」に関するものです。
この機能はセキュリティのためにパスコードと連動していて、パスコードをリセットすると、暗号化されたメッセージ部分は見られなくなる可能性があります。
ただ、従来のDM（暗号化されていないもの）は基本的に残っています。
まずは思い当たるパスコード（誕生日、スマホのロック番号など）を思い出してみてください。他の端末（PCや以前使っていたスマホなど）でXにログインしたままの状態なら、そちらで暗号化DMが読めることもあります。
どうしてもわからなければリセットするしかありませんが、大事な内容がある場合は、履歴を確認できる端末がないか一度探してみると良いかもしれません。
なお自分も気になって色々調べていたときに、わかりやすく解説されている記事を見つけました。 https://yojiim.hateblo.jp/entry/2025/12/14/022559
とりあえず参考になりそうだったので、念のため貼っておきます。
少しでも状況が整理できるといいですね。
