誰かに愛されたいだけなのに、誰にも愛してもらえなくて生きるのがしんどいです。私は一人っ子で、ずっと母の機嫌を取るために、褒めてもらうために勉強や習い事を頑張ってきました。しかし、中学2年生の時に不登校になり「もう学校に行きたくない」と伝えたとき、母が「あいつのせいで全部壊れる」「あいつなんていなければよかった」「あいつが全部悪い」と父に言っているのを聞いてしまいました。それがずっと忘れられません。そこから母を信頼できなくなり、しばらく別居もしていました。表面上は仲直りしましたが、母は機嫌が悪くなると暴言や威圧的な態度を取ります。幼い頃には殴る、蹴る、馬乗りになられる、など暴力を受けており家も居場所ではないと感じています。高校は定時制に通いましたが、途中で通えなくなり、高校2年生の時には誕生日に誰からもお祝いされなかったこともあり、夜に泣きじゃくりました。もう死んでしまいたい、いなくなりたいと思いました。でもそのときに一度でいいから愛されることを経験したいと思い、恋愛に救いを求めるようになりました。その後、初めてできた彼氏とは最初は幸せを感じましたが、私との関係を隠されたり幼馴染の女の子と仲良かったりするのに耐えられず、別れることになりました。1年後に復縁しましたがすぐに音信不通になるってしまいました。その後も忘れられず、他の人と付き合ってもすぐに振られてしまいました。復縁した元彼から連絡が返ってきて、その後体だけの関係に1年間ほどなってしまいました。その間と音信不通になることがあり、別の男性に誘われ無理やりされたこともあります。もうそんな関係はやめたいと思い、優しくて信じられると思った人と付き合いました。でもその人も少しずつ変わり、連絡を取りたくない、会うのも自分の都合でいいと言われたり、周りに関係を隠されたりしました。それでも信じて1年ほど頑張りましたが、結局うまくいかず別れました。別れた後も忘れられず、旅行でまた体の関係を持ってしまいました。自分でもまた同じことをしていると分かっているのにやめられません。体の関係でしか繋ぎ止めることができない、それでしか幸せを感じられません。その人を信じて、期待しすぎていた分、もう誰も信じられないし、誰にも愛されないんじゃないかと思います。友達も家族や恋人が優先で、私のことを1番にはしてくれません。相談窓口も繋がらず、誰にも頼れず、ずっと一人で抱えています。就活や大学も頑張っていて、なんとか生きようとはしているのですが、毎日辛くて夜になると泣いてしまいます。元彼に連絡してしまうこともありますが、「もう会うのはやめよう」と言われてしまいました。どうしたら人を信じられるようになりますか。どうしたら、ちゃんと愛される関係を築けるのでしょうか。