中年の独身男です。メンヘラではないですが、こじらせ男ってやつだと思います。
億は持ってませんが、貯金や投資などで運よくそこそこの資産を持った時に会社をクビ同然に追われ退職してしばらく一人暮らしで無職生活しています。
私も将来の心配から若いころからお金を貯めたり投資したりしてきましたが、そこそこ資産が増えた今でも将来の心配からは完全に開放されていませんし、やっぱり不安は残ったままだったりします。
貯金と投資はそのまま続けることをお勧めしますが、ぜひ今のうちから親孝行もされることをお勧めします。
ご両親と一緒においしいものをいろいろ食べるとか、どこか旅行に行くとか何かと思い出を作っておくと良いと思います。
「いつでもいけるから」と思って「いつか」と先送りしていると親の体が急に弱って旅行すらいけなくなったりすることもあるので、できるうちにしておくと将来「あれすればよかった」と後悔することも減るんじゃないかと思います。