しゃっくりは個々の人の体質や練習の度合いによって自由自在に行うことができますが、同じ方法でできる人があるかもしれません。あなたが説明しているように、喉の奥を開け閉めする感覚でやってみるのも一つの方法です。ただし、あなたが感じているように、止めるのが難しい場合や、その方法が癖になってしまい嫌いな場合は、他の方法を試すのもよいかもしれません。
例えば、呼吸のタイミングを意識したり、声帯の張力を調整したりといった方法があります。また、専門的な指導を受けたり、練習を通じて自分に合った方法を見つけるのも有効です。
ゲップができる友達は、その方法を教えてもらい、自分の体に合わせて練習してみるのも参考になるかもしれません。しかし、最終的には自分自身の感覚に従って最適な方法を見つけるのが一番大切です。
