おでこにこぶのようなものができており、痛さと異物感を感じているということですね。これは一般的に毛囊炎や脂肪粒などによる可能性があります。毛囊炎は毛根の周りに炎症が発生し、脂肪粒は皮膚に脂質がたまると発生することが多いです。霰粒腫は脂肪がたまると形成的される嚢胞ですが、おでこの場合はそれとは異なる可能性があります。
ただし、正確な診断は医療専門家によるものであるため、症状が続く場合は必ず医療機関で診察を受けることをお勧めします。また、手で触れたり圧迫したりするのは避けてください。そのような行動は感染を引き起こす可能性があります。
自己診断は危険な場合もありますので、不安な場合は早めに医療機関に連絡するのが一番です。