年末に水泳や陸上などで「108本」の練習は今もしますか？過去に水泳で400m108本をやったことがあります。400m108本は年末恒例の練習で、35本(14000m)35本(14000m)38本(15200m)を10分休憩を挟んでやっていました。しかも、呼吸制限、サークルが短くなる、maxなど、制限がつくこともあり、すごくきつかった覚えがあります。