長時間糖が口内にあるって事なので、虫歯のリスクは高いですね。
まず、チュッパチャプス以外の飴でも平気なら、シュガーレスのものにするのがオススメです！
そして甘味料にはキシリトールが使われているものを選ぶ。
これだと虫歯リスクがグッと低くなります。
それからもし飴を舐め終わって直ぐに歯磨きをすることがあったらそれは控えた方がいいです！
ちなみにこれは普段の食事も同じです。
理由は、食後の口の中は酸性になっていて歯のエナメル質が低下している(歯の表面が溶けやすい)状態のため、歯ブラシが当たると歯が薄くなってしまい、さらに虫歯になりやすくなるためです。
簡単に言うと、食事をした後はノンアルコールのマウスウォッシュなどで口をゆすいでおいて、1時間後くらいに歯磨きするのがベストです。
チュッパチャプス辞められなさそうだったら、上記守るのが1番虫歯リスク下げられます！
