バストアップと足をムチムチにする方法あれば教えてください！ただ食べて太るだけじゃダメですよね泣

スクワットなどの筋トレも並行して行うことで筋肉のうえに脂肪がつくので、理想に近づくと思いますよ〜

同じ理由で胸筋のトレーニングもオススメです