2026-01-27 11:20
猿腕であろうがなかろうが、肘を限界まで伸ばして、突っ張って弓の反発力を受け止めているのであれば、修正しましょう。肘を突っ張ってしまうと自由が効かなくなります。つまり、176〜178度ぐらいで保持して自分の筋力の制御下に肘を置きましょう。
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