精神科に行くことを悩んでいます。私自身明るい性格で、よく笑ったりするポジティブな人だと言われることが多いし自分的にも当てはまっているとは思っています。小さい頃から親に愛されて時には怒られながらも愛情を感じながら育ってきましたが、私が思春期になるにつれ、親も癇癪を起こすようになり、親に対して嫌いだと思うようにも時には思うようになってしまいました。普段穏やかな時は愛情を感じているので私も大好きだし、平和ですが私が親と意見が食い違ってしまった時や、反抗した時などは死にたくなることも少しあるほど(今はもうどうでもいいやって感情が近いです)罵声を浴びせられてもう何もかも嫌になってしまう時があります。自分が間違っているのか親が間違っているのかすら分からない時があります。自分が悪い時は謝るけど、悪くないと思う時は半年近く口を聞かなかったりします。だんだん成人になるにつれしんどくなってきています。私自身ネガティブなことは誰かに打ち明けることが少なく、軽めに相談したり自虐ネタに走ったりしてしまいます。まだ頑張れるとは思うけどどのくらいの辛さで精神科に行けばいいか分からりません。身体にくる感じはなく気持ちが落ち着かなる感じなので精神科か心理カウンセラーではないかと自己判断しております。

1件の回答

回答を書く

1038106

2026-03-17 06:55

+ フォロー

行くか迷ってるなら「行く」の一択では?



あと、思春期になるにつれて親との折り合いが悪くなったのは親の更年期障害があなたの思春期と重なってるからだと思います。あなたのイライラも相手のイライラもホルモンバランスのせい。どちらが間違ってるとかどちらが正解かとかではないと思います。

そう思うと少し気持ちが軽くなりませんか?

うったえる有益だ(0シェアするブックマークする

関連質問

Copyright © 2026 AQ188.com All Rights Reserved.

博識 著作権所有