どうして相手のことを信頼できないで、相手の言うとおりに事が運べないのでしょうか?付き合ってくれているのは向こうなのに、私のメンタルは永遠に安定することはないみたいです。メンタルが永遠に安定しない理由はなぜなのか、その人だけなんです。他は普通に話せるのに、その人に対しては怯えてしまいます。向こうは特に悪いことはしていないのですが、精神疾患体質が治らなくて、永遠に安定しません。普通に過ごしていた時が思い出せなくて、すぐにダラダラしてしまうのも嫌だし、何をするにしても心がしんどくなります。いなくなるんだろうなっていう気持ちもありますし、でも居なくなろうとしてるのは自分なんです。相手にはセフレもいるかもしれないし、いくらでも候補は沢山います。とても迷惑を沢山かけているのは私なんですが、どうやったら迷惑をかけないで、安定した毎日を過ごせるのでしょうか?合わないものを合わせようとする努力ができません。なのに相手には慎重だの顔だの求めています。いかがなものかと思います。最終的に質問したいことは、メンタルが安定しない理由です。それは相手にあるのでしょうか?それとも私自身のメンタルがダメなのでしょうか?

1件の回答

回答を書く

1204632

2026-06-01 03:25

+ フォロー

メンタルが安定しない理由について一概に「相手にある」か「自分にある」かを断定するのは難しいことです。
多くの場合メンタルの状態は自分自身の内面の問題と相手や環境との関係性の両方が絡み合っています。

あなたがその人に対して特に不安や怯えを感じるのは、過去の経験や無意識の感情あるいはその人との関係性の中で何かが心に影響を及ぼしている可能性があります。
相手が悪意を持っていなくてもあなたの中にある不安やトラウマ的な感情が反応していることも考えられます。

また精神疾患体質と感じていることもメンタルの安定を難しくしている要因かもしれません。
これはあなたの内面の問題ですが、決してダメなわけではなく適切なケアやサポートがあれば改善や安定に向かうことが多いです。

うったえる有益だ(0シェアするブックマークする

関連質問

Copyright © 2026 AQ188.com All Rights Reserved.

博識 著作権所有