中学生です。朝洗顔に洗顔料を使わない方がいいと知恵袋で言われたんですけど、本当ですか？

肌質によります

乾燥肌なら、洗顔料を使って皮脂を落としすぎると肌バリアが壊れてしまうので、たまにはお湯洗いで肌を休めた方がいいです。



脂性肌も洗顔料は別に使わなくてもいいですけど、しっかり不要な汚れを落とすべきですね。

熱めのお湯で洗うと結構落ちますよ。

洗顔料の成分に含まれている合成界面活性剤は、肌のバリア機能を弱らせ、乾燥やニキビ、肌荒れ、ごわつきの原因になります。