自動車の運転についてのご相談です。ここ数年前から周りの運転者に対してイライラしてしまう事が多く休日のドライブが楽しめません。その理由としましては明らかな交通違反(割り込み・ウインカーなしの車線変更など)が特に気になってしまいます。「これらを多用している運転者を無くすにはどうしたらいいですか？」と質問したところで現実的な話ではないですし到底無理な話なので、こちらの気持ちの切り替え方など教えていただければと思います。

気持ちはすごくわかります。マナーの悪い運転を見ると、正義感が刺激されてイライラしますよね。

ただ、他人は変えられないし、怒ったところであなたの時間が削られるだけ。割り込みされたら「急いでるんだな、可哀想に」、ウインカーなしなら「ああ、余裕ないんだな」って、哀れむくらいの気持ちでいると楽です。

あとは音楽やラジオで気を紛らわせたり、深呼吸して「自分は安全運転できてる、それでいい」と自分を褒めるのも効果的。相手のレベルに合わせて怒ると、自分まで疲れちゃいます。ドライブを楽しむために、他人はスルーする練習をしてみてください。