読んでいて、重い・迷惑というより心配性が出ただけだと思いました。
彼氏さんも「大丈夫だよ」と返してくれてますし、責める様子もありませんよね。
遠距離で、しかも激務、トラック運転という状況なら、半日連絡がなければ心配になるのは自然だと思います。
最近身近な方の急な出来事を経験されたなら、なおさらです。
今回の件で彼氏さんは、忙しくて見られなかった
、連絡が来ても不快ではなかった、という反応なので、過剰に反省しすぎなくて大丈夫だと思います。
ただ、今後のために
「連絡が半日なくても仕事中だと思って待つ」
「心配な時は1通だけメッセージを送る」
など、自分の不安が暴走しすぎないルールを作ると少し楽になるかもしれません。
心配症=愛情が深い証拠でもあります。
自分を責めすぎないでくださいね。