23歳男です、脚は100キロレッグプレスできるのですが、上半身が弱くて握力も26くらいです…、そういう体質ですか?結構ダンベルとかしてるんですけどね

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1157965

2026-06-16 17:10

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他の方もおっしゃっていますが、

マシンはメーカーによって表示の重量と実際の重さが全然違います。

(水平タイプのレッグプレスは可動域も狭いし、ボトムスタートだし、めちゃくちゃゴミマシンですが。)

ですので、別に100キロレッグプレス程度では何も判断できません。(全くすごくもないです)

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