消えたい気持ちが止まりません知恵袋で先程も同じような質問をしたのですが、それでも治まりません。どう乗り越えればいいのでしょうか？

「どう乗り越えればいいのでしょうか？」と質問しているのは、

生き続けたいからでしょう。

生きるということは、

たとえば、お金が無いのなら、仕事を探す、

食べ物が無いのなら、買い物に行く、

など、目の前の必要に応じて、行動を起こしていくのです。