X(旧 Twitter) ですね。X はブラウザ上で表示しますので、時折フリーズするなら、X のサーバー側の問題ではないでしょうか? 回線の混み方にもよりますけれど。
ディスクの使用量はあまり関係がないと思いますが、何かをダウンロードしているのかも知れません。スクリーンショットを撮ったりすると一瞬フリーズしますね。どちらにしろ、パソコンのハードウェアの問題ではなさそうです。
日頃のパソコンのメンテナンスをされているでしょうか? ストレージセンサーやディスククリーンアップなどをやっているでしょうか?
Windows 11のストレージセンサーでハードディスクの空き容量を増やす方法
https://faq.nec-lavie.jp/fa/qa/web/knowledge23230.html
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Windows 11でディスククリーンアップを実行してディスクの空き領域を増やす方法
https://faq.nec-lavie.jp/fa/qa/web/knowledge23232.html
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ソフトウェアの面では、先ず OS の基本となる 「ファイルシステム」 の整合性をチェックします。不整合があったら修正してくれます。
「チェックディスク」 を実行する方法 (Windows 8/8.1/10/11)
https://www2.mouse-jp.co.jp/ssl/user_support2/sc_faq_documents.asp?FaqID=16603
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次に OS の重要な 「システムファイル」 が壊れていないかどうかのチェックを行います。もし壊れていたら、正しいファイルに修復してくれます。
DISM.exeとsfc /scannowでWindowsを修復する
https://onoredekaiketsu.com/repair-Windows-with-dism-and-sfc-scannow/
コマンド> DISM.exe /Online /Cleanup-image /Restorehealth
コマンド> sfc /scannow
これらは時折実行しておくとパソコンの状態を正常に保てます。