コスパのいいアロマテラピーを教えてください。精油よりもハーブを育ててお茶にしたりチンキにして入浴剤等にしたほうがコスパいいと思いますが、どうなのでしょうか？特にミントやローズマリー等。(ミントは加熱すると香りが変わりますが。)

精油は機材や人件費、そして大量の原材料の植物が必要なので高額になるのは仕方ないですね。

植物を栽培出来るでしたら、好きなハーブを育てて、お茶などにされるのでいいと思います。

私はワイルドストロベリーやカレンデュラなど育ててお茶として飲んでます。