作業とかを眠い状態でする前に眠気覚まし系の飲み物を飲むとしたら、眠眠打破やモンエナのようなカフェインマシマシで目が覚めていくような物を飲むか、普通のコーヒーを少しずつ飲んでいくのとどっちが眠気覚ましとして効率が良いですかね(健康面、トイレが近くなるとかは一旦考慮しない)

1件の回答

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1225177

2026-06-25 05:55

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睡眠打破は効きません。何度も飲んだので間違い無いです。コーヒーも同様にさほど効果は感じません。最恐はメガシャキです。良く効きます。ただ、効き始めるのに40分ぐらいかかります。

うったえる有益だ(0シェアするブックマークする

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