18日間で、2kg痩せたい。お菓子は食べず，3食食べます。ウォーキングもしようと思います。可能ですか？

脂肪1kgが7200kcal相当

2kgなら14400kcal

18日で割ると800kcal



https://keisan.site/exec/system/1161228742

毎日800kcal消費するだけ歩けば可能