精神科について質問です。私は躁鬱やADHDを持っていてデパスやコンサータ、眠剤が必要なのですが半年以上前に上京して来たこともあり主治医の所に通えてない状態です。スクリのストックがもう切れてしまいそうな状態なのでおすすめの精神科教えて頂けると幸いですm(_ _)m