今日の夜ご飯がトンカツだったんですけど。喧嘩中のお父さんと顔を合わせたくなくて早食いして食べたらそれから喉痛いんですけど、痛めたんですかね？馬鹿なことしたのはわかってます。普段から時間気にしなくても早食いの癖があるんですが、今日は特別早食いを意識してかきこんで食べました。治す方法とかありますか？