キャップ下の髪を隠すためには、いくつかの方法があります：
1. ヘアクリップやヘアバンドを使用：キャップの周りや後ろにヘアクリップやヘアバンドをつけて、余分な髪をまとめて隠すことができます。
2. ヘアチョップ：キャップのサイズに合ったヘアチョップを受けることで、キャップの周りを整えることができます。ただし、頻繁にヘアスタイルを変える場合は注意が必要です。
3. ヘアゴムを使用：キャップの下にヘアゴムを巻くことで、髪を引き締めることができます。これにより、キャップの周りの髪が突き出にくくなります。
4. ヘアバンドの下にヘアスプレーをかける：ヘアバンドの下にヘアスプレーをかけ、髪を固定することで、キャップをした状態でも髪が動かないようになります。
5. キャップの選択：自分に合ったサイズやタイプのキャップを選ぶことも重要です。キャップが大きすぎる場合は、髪が突き出やすくなります。
これらの方法を組み合わせることで、キャップをしたときに後ろの髪が突き出ないように整えることができます。
