いくら寝てもずっと眠いので困っています。私は寝る時間がとても遅いわけではなく、十分に睡眠を取っているのにも関わらずすぐに眠くなってしまいます。ごく稀に日中眠くならない日があるのですが、ほぼ毎日眠くなってしまいます。長期休みに入ると、すぐに寝れる環境なので4〜6時間も昼寝をしてしまいます。私と似たような方はいませんか？解決方法があれば教えて欲しいです。