もう生理が重すぎて嫌です。いま3日目（開始から48時間と少し経過したところ）です。やっと落ち着いてきたのですが。病院にも行っていて、痛み止めはボルタレンを処方されています。だけど毎回ほぼ効いていません。泣いて暴れてるのが自分でも覚えています。「あー！！うー！！」って感じです。痛すぎて気絶とまた痛くて起きるを繰り返して、大体48時間経過した頃から少しずつ緩和します。3日目はボルタレン、4日目以降はロキソニンでなんとかなりますが、この2日間は本当にもう嫌です。毎回生理が来るのが恐怖でしかないです。ピルは３種類ほど試したのですが、全て体質には合わず。2ヶ月ずつ試しましたが1.2つ目→2ヶ月間毎日嘔吐（計4ヶ月）で約12キロ減量。3つ目→吐き気は我慢できたもののめまいが多く、日常生活を送るのが困難だったため断念。後半は38度超えの熱も続き中止。検査しても異常は見つからず。もう嫌です。ミレーナを提案されていますが、悩んでいます。楽になると思うとは言われてますが、器具を臓器に入れるとなると。今年23歳です。辛いです。排卵痛はほぼなく違和感程度で、生理の症状も腹痛以外はたまに頭痛と腰痛を感じるくらいです。出血も多くなく、1.2日目でも汚いので変えますが通常の昼用ナプキンで1日つけてても漏れることないです。鉄分は薬を飲んでいます同じような方いませんか？改善した方法はありますか？

お辛いですね。また、痛いときは充分に入浴しましょう。生理とは子宮についた床「内膜」を血で洗い流す作業です。子宮は温度に敏感な器官で冷やすと洗い流す血が固まってしまってそれをはがそうと子宮が痙攣して大変な痛みになるんです。ですから普段からお腹をスパッツなどで充分温め、冷たいものを飲まないようにしましょう。「特に生理前は。」人間の体には発痛物質というのが生産され、それが受容体と結びつくと痛みが発生します。鎮痛剤は発痛物質の生産を抑えるものです。ですから痛くなる一日前から[2、3日まえからでもok]飲み始める必要があります。前日には鎮痛剤を飲み，充分な入浴をして暖かくしてお休みしてください。また、床を付けないようにし、出血する血液量を少なくするためにピルを服用している方も大勢います。けれど血は流れますので服用をやめる頃からお腹は充分温めてください。鎮痛剤も飲み始めてください。じゃないとやっぱり激痛に襲われることもあります。今痛いあなたの応急措置は入浴です。これらを試しても痛い場合にはMRIの設備がある婦人科を受診してください。子宮内膜症などが疑われます。またまれに、骨盤が歪んで子宮が押し下げられ血流が悪くなってしまう方もいますので骨盤矯正もしてください。 冷え性も根本的な原因なので毎日２キロぐらいのスロージョギング「有酸素運動」をして毛細血管を発達させましょう。これで頭痛もなくなります。ヒートテックの下着、スパッツ等お勧めです。植物から栄養素を取るようにして体質改善にも取り組んでください。なお鎮痛剤でロキソニン「劇薬」を服用すると慢性腎臓病になっていくのでご注意を。