人の話をよく聞いていないと言われる理由は、TV番組の視聴習慣とは直接関係ありません。主な原因として以下が考えられます。・相手の話している最中に別のことを考えている・相手の言葉よりも自分が次に話すことに意識が向いている・スマホや周囲の物事に気を取られている・相手の話の内容を予測して先回りしてしまう・話の要点を掴む前に結論を急いでしまう。改善方法としては、・相手の目を見て話を聞く・相手の話が終わるまで遮らない・話の内容を要約して確認する「つまり〇〇ということですね」・スマホなど気が散るものを遠ざける・メモを取る習慣をつける、などが効果的です。TV視聴時のワイプを見る癖は、視覚情報への注意の向け方の一例ですが、これ自体が傾聴力不足の原因ではありません。日常会話では相手の表情や反応に注意を向ける練習を意識的に行うことが大切です。
