まず、音として効果が高いのは、メインスピーカーとなります。
これは体感で音が変わったのはわかります。
今の車のメインスピーカーはドアに入ってるので、合わせてデッドニングもまとめてやってしまうのが手間と費用を抑えられます。
お友だちの言うサブウーファーは、超低音を再生する機械になります。
概ねドンドンと言った音とか振動になります。
低音が好きなかたや、そのような曲ならありかもしれません。
手軽なのも魅力です。
ただ、音としては良くはなりません。
車の車種や聞き方によって効果が変わってきます。
車種によりエンジン音や振動がうるさい車種なら、全体的なデッドニングとか静音材とかをやった方が効果が出る場合もありますので。