至急！自己流や根拠がなくてもいいのでみなさん的に生理が早く終わる方法を教えて欲しいですт‪ ̫ т

生理中でも毎日充分に入浴しましょう。普段からスパッツなどでお腹を暖め続けて冷たい飲料を控えるように。