あなたが描写している現象は、睡眠中での「夢現象」や「睡眠脳」という現象の可能性があります。特にあなたが言及しているように、意識がほとんど解体している睡眠状態で、生活音に反応して異なるシーンや映像が頭に浮かぶことがあります。これは通常、睡眠の浅い段階や覚醒状態の境界でのものです。
しかし、あなたが経験しているものが異常であるかどうかは、具体的な頻度や強度、それに伴う予感の悪さなどによっても変わります。これはまた、ストレスレベル、日常の生活習慣、睡眠環境などにも影響を受けます。
もしこれらの現象が頻繁に起こり、あなたの日常生活に支障をきたしている場合は、神经科医に相談することをお勧めします。専門医はあなたの症状を評価し、適切な診断と治療を行います。
なお、これは一般的なアドバイスであり、具体的な医療診断は医療専門家によって行われるべきです。