タスクスケジューラについて質問です。エクセルブックの業務開始.xlsmを保存して閉じるには、どこにどの様にコードを書けばいいのでしょうか？

内容がざっくりしていてよくわかりません。

タスクスケジューラ、とは決まった時間にある処理をするという事だと思うのですが、どういう日（毎日や毎週）に「業務開始.xlsmを保存して閉じる」だけをやればいいのですか？

業務開始.xlsmは開いている前提でいいのでしょうか？