働きたいのに怖くて体が動かなくなります。どうしたらいいでしょうか。23歳です。働くことについて悩んでいます。1社目は約3年働いていましたが、突然の当日異動があり、移動先の部署が合わず、適応障害と診断され退社しました。2社目は落ち着いて働けていましたが、夫の転職に伴う県外への引っ越しで退社しました。3社目は仕事内容自体は楽しかったのですが、1人の先輩から「できていることをできていない」と強く言われ続け、体調を崩し、退社しました。他の方からは評価していただいていました。その後2ヶ月ほど休み、生活費の不安もあり新しいアルバイトを始めることになりましたが、初日の朝に強い恐怖と不安で体が動かなくなり、涙が止まらず休んでしまいました。お金がないため働きたい気持ちはあります。ですが、いざ働ける状況になると強い恐怖が出てしまいます。自分の心が弱いことも自覚しています。この先どのように働き、どのように生きていけばいいのか分かりません。同じような経験をされた方や、客観的なご意見をいただけるとありがたいです。よろしくお願いします。

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2026-05-28 05:15

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ぼくは鬱病になってから 正社員に転職しましたが、毎日怒鳴りちらされながらやっていて見て覚えろで二週間で、逃亡しましたよ。11万ももらえました。

そしてそのあと食品工場にいくが女性9割の会社でいじめや悪口のまとにされて居場所もなく、3日で暴れて発狂して

昼休みにタイヤをならして危険な運転で逃亡しました。

その後半年もたち恐怖と人間とかかわること話すこと、正社員ではたらくこと

週5の勤務もたえられず。

いまはフンドシ工場でパートをはじめました。そこは少数で20人くらいしかいなくて正社員が数人、残りパートや派遣の男性しかいません。若い人もいません。4日しかたってないですが、そこでは優しく接してくれるひとや

話しかけてくれる人、ほめてくれるひと

励ましてくれるひと、仕事も優しく教えてくれます。たまに怒鳴りちらす人もいますが、それでも見て覚えろとかはないですし関わり方も敬語で丁寧です。

今までが酷すぎたのもありますが、正社員や週5にこだわらずに、鬱病とかは短時間、週2.3日からでもいいと思います。もう自分は頑張りたくないし、頑張れません。正社員にこだわりませんしなんでも続かなければ、いみはありません。

無職からいきなり正社員で働くのはかなりハードルがたかいですよ。たぶん続かないひとがおおいか、病んだままむりやり続けるかですね。もう少し楽に生きていいと思います。どうせいつかなくなるし、自分みたく、数うち当たりますよ。

自分は中途でもう40なので面接ですらふるいにかけられ、何度もおちましたね。

ただそれも色んな会社の社風や内情をしれましたね。まぁ初めはお客さんでどこ行っても見知らぬ土地や人で恐怖なんでタイミーの2時間か3時間くらいのがいいとおもいます。1日体験入店です。

きにいればまたいけばいいです。

金にはほとんどなりませんがなにもしないよりいいですし、なにもしないで働かない期間が長くなるほど、ネガティブな考え、恐怖はましていきますよ。

皮肉ですが、人を痛めつけるのも救うのも人間だと思います。

ぼくはそれを何度も体験しました。

どこに行っても必ず仲良くできるかた

話せるかた、優しく接してくれるかたはいますよ。

すべてが悪じゃないです。

ぼくも怖いですが、4日もったので明日もフンドシ工場にいきます。

もう面接いくのも探すのもめんどくさいからとりあえず訓練です。

収入は少ないですが

うったえる有益だ(0シェアするブックマークする

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