自分で今の状況に慣れてしまっている部分があると、なかなか立て直しが容易ではないと思います。
一度親や兄弟に頼んで、一緒に整理整頓に本腰を入れてリセットするか、いっそのこと業者に依頼した方が良いと思います。
自分でどのように整理すればよいかわからなくなってしまったら、第三者が介入する方が早いです。取り返しがつかなくなる前に検討してみてください。
順番としては、まずは整理整頓の前に断捨離です。必要なものだけが残った状態で定位置を決めていきます。できればテプラなどで定位置がわかるように文字も入れる方が良いと思います。
そして、仮置場も作り、自分の時間のある時に整理をする習慣を付けたほうが良いと思います。できれば、1日のうちで決まった時間に15分ぐらいの整理整頓時間を設けた方が良いと思います。
グッド・ラック!