大人達は疑う事なく、皆口愚に言います。「食べ物は栄養配分に気をつけて肉、野菜、果物、バランスよく好き嫌いせずに残さず食べるべき。そうしないと長生きできない」.でも実際には子供の頃から肉優先で全く果物や野菜を取らず月数回のジュース程度で80歳まで健康に生きている人もいます。.なぜなのでしょうか？果物や野菜は、本当はいらないのですか？