基本はパック開封、ひとりでバトルの初回報酬を地道に貯めるくらいしかないですね。
そもそも、アカウントを作ってから14日以内はトレード、おすそわけを送ることが出来ないようになっていますのでその期間でオート周回し、貯めるのが理想的です。
後はゲットチャレンジイベントなどがやっている場合は、チケットをすべてひかりのすなに交換したり、今なんかはエンブレムイベントのミッションで「だれかと」のバトルで⚪︎⚪︎回勝利しよう、というひかりのすながたくさん貰えるミッションもありますので、本垢であいことばを決めて対戦して、勝利数を稼いでミッションを達成するみたいなこともできるかと思います。