IELTSのリスニングを上げる方法教えてください。毎回問題を解いた後に聞き直して復習しているいるのですが、その時はスクリプト見なくても大体何を言っているか分かります。けど、問題文とか選択肢を読んでしまうと焦ってしまって全然聞こえなくなってしまいます。たぶん情報の処理が遅いからだと思います。今の自分がやるべき具体的な練習方法、勉強法あったら教えてください。