病気をお持ちの方や 投薬中の方はその限りではないですが、太ってる方ってほとんどの方が自分に甘くないですか？ダイエットは明日から～とか 体質のせいとか。友人に ダイエットの助言を求められたのでやっている筋トレや有酸素運動、食事や気をつけていることを伝えたら 「え～、無理なんだけど」と言われて じゃあなんで聞いたの？って思ってしまい、何も言えなくなりました。私は MAX70kgから 15kgの減量に成功していて、自分のやったことを伝えたまでなのですが 何か相手の気に触ったのでしょうか？