通われている専門学校に「休学制度」はありませんか？
そうした制度があるなら、「一旦休学する」という方法もあると思います。
休学に当たっては、一般的に流れとして、病院の診断書が必要になる場合が多いと思います。
精神科や心療内科(精神科)に行ってきちんと診察を受け、「診断書」を書いてもらってください。
そして、それを持って、学校の担当教諭に相談してみてください。
また、親御さんに「休学を考えている」ということを相談してください。
今ご自身ができることは
「心療内科(精神科)にかかって、診断書を書いてもらう」
「親と学校の担当教諭に相談する」
この2点です。
「退学」は相談して話し合いを重ねた一番最後に取る手段。
ご自身も今の状態になっていなければ、ちゃんと通いたいはずでしょうから、
上記２点をやってみて、その後のことは考えた方がよいと思います。
…といいますか……
今の「春」という季節は、結構心身ともに負担のかかる季節でもあります。
季節的には寒暖差が激しく自律神経が乱れがちだということは、医学的にもそのように言われていて、「日本の学校制度は本来身体にあっていない」と仰る医師や教授の方もいらっしゃるくらいです。
また、恐らく「環境的」にも進学・新学期で、今までと全く違うでしょうし、ましてやこれまでとは「全く違うこと」を学び、「全く違う生活リズム」になっているためにしんどい状況になっているとも感じます。
何もかもが手探りで慣れきれないということもあり、「どこにいてもストレスになる」という状況にはなりがちではありますので、正直しんどくない人の方が少ないという感じがします。
(普通に過ごしていてもしんどいと思ってしまうくらいですから…)
何が言いたいかというと
「今の中退したい気持ちは、もしかすると『季節のまやかし』かもしれない」ということです。
何がそこまで自分自身を追い込んでしまっているのか「事柄を整理する」ために、今の自分の気持ちを思うままに紙に書き出してみてください。
客観的に今の状況を眺めると「辛く感じてしまうヒント」が見つかるかもしれないので、中退以外の選択肢も生まれるかもしれません。
それすら苦しい時は、天気の良い日にとりあえず散歩にでも出てみてください。
歩くことで頭の中身が整理されるということがありますので…
お節介失礼しました…
どうか、良い方向に向かわれることを祈念いたします…
