とりあえず今使っている枕カバーやシーツを毎日変えてこまめに洗濯したり、あとは洗顔後に顔をふくときに毎回使い捨てのフェイスペーパーで拭くのがおすすめです。
使っているメイク道具もしっかり洗ってしっかり乾かして使用しましょう。
生乾きのスポンジやずっと洗っていないブラシなどでも肌荒れを起こしやすくなります。
ブラシやスポンジ専用の洗剤もあるのでこまめに洗ってしっかり乾燥させてから使用しましょう。
あとはこれだけ寒くなって乾燥して来ているので、スキンケアを変えていないことで余計な皮脂が出て肌が荒れ始めているのかなと思うので、しっかり保湿するスキンケアを取り入れるのがおすすめです。
