妻から毎日、「気が利きかない」、「気づかない」と小言を言われます。特に家事系についてが多いです。でも私も悪気はなく本当に気付けないんです。妻が細かいタイプで、かつ私は発達障害もあります。どうすれば気がつく、気が利けるようになりますか？ストレスで死にそう。

気が利くようになるのは無理では？

必ずこれをやるというのを増やしていったらどうですか？



例えば、洗濯物は表にするルールがあるなら、脱ぐときに必ず表になっているかチェックする、

干す時に風向きを気にする必要があるなら必ず風向きをチェックする、

食卓に必ず麦茶を出す、自分が飲む時には、必ず相手にも飲みますかと聞く、など。