至急です肌荒れをなくして肌綺麗にする方法教えてください

すごく難しいですよね。

やっぱりずっとそうでありたいなら、中からだと思います。食べ物。運動。それを見直さないと、肌荒れなくして綺麗を保つのは難しいんじゃないかと思います。外から塗るのは、より綺麗にするためで、常に、荒れない。綺麗に。をキープするには、食事や運動習慣を気をつけないと難しいと思います。あと紫外線浴びないとか、毎日保湿をちゃんとするとか。基本的なところ。どれを使うかの前に、ダメなところをなくす。ですよね。