自動車に詳しい方、ご教授お願いします。ディーラーにて新車購入後の8年落ちのnbox jf1 走行距離23000kmなのですが、オイルの粘度を上げるべきかお聞きしたいです。現在は推奨の0w20を入れています。元々は義母の車で、体の不調から譲っていただいたのですが、これから先、義母や義父の通院等で私の自宅から片道100km、買い物通院等で往復250km程度を月に2、3回行うと思います。義母宅までは高速道路での移動になります。エンジン保護や長時間の高回転になりますので、5w30や40等に粘度を上げた方が良いでしょうか？義母が修理工場等でメンテナンスはしていたとは思いますが、現在は認知も入りどのような消耗品、部品交換等を行なったか中々聞けず、書類等が見当たらない為、23000km程度での消耗品も一緒に教えていただきたいです。よろしくお願いします。