脂肪を筋肉に変えたくてジムに通いたいんですが、最初はトレーナーつけたほうがいいですか？

他の回答にあるように、脂肪は筋肉に変わらない。

そもそも別物。

よって、トレーナーでも脂肪を筋肉に変えられないって回答に間違いはない。



トレーナーは付けても付けなくてもどちらでも。

初めのフォーム確認で見てもらうのは有りだけど、どのみち自分で勉強しながら試行錯誤しなきゃいけないんだし、トレーナーを付けなくても出来る。



あと、筋トレだけで痩せようと思ってるなら、辞めた方がいい。

食事制限と併用しないとなかなか脂肪は落ちない。