エーアイさん、やきとり風蒸しやきとり。表面だけ焼いて、火を通すのは蒸し器で調理する、やきとり風蒸し鶏のレシピを教えてください。(串のやきとり)

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2026-05-29 16:35

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やきとり風蒸し鶏のレシピをご紹介します。

【材料(2人分)】
・鶏もも肉 200g(一口大)
・長ねぎ 1/2本
・竹串 4~6本
・塩こしょう 適量
・タレ(醤油大さじ2、みりん大さじ2、砂糖小さじ1)

【作り方】
・鶏肉と長ねぎを一口大に切り、串に刺す
・フライパンを強火で熱し、串の表面だけを焼き色がつく程度に焼く(各面30秒程度)
・蒸し器に水を入れて沸騰させる
・蒸し器に串を並べ、中火で10~12分蒸す
・蒸している間にタレの材料を小鍋で煮詰める
・蒸し上がった串にタレを塗って完成

【ポイント】
・表面を焼くことで香ばしさが出ます
・蒸すことでふっくら柔らかく仕上がります
・竹串は事前に水に浸しておくと焦げにくくなります

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