車を運転していて、対向車ハイビームしていたらイライラしたり、前やわゆっくり走っている車がいたらイライラします。そんな自分がダサいのは分かります。イライラしないように持っていく方法ありますか？ざっくばらんな質問すみませんm

運転していてイライラする事はもちろんあります。

だけどイライラを抑えきれず喧嘩して相手を傷つけたり自分が傷つけられたりしたら絶対後悔しますよね…

喧嘩しなくても運転が荒くなって事故したり、物に当たって壊したり、はたまた自分がケガしたりイライラしても得する事なんてほとんどないどころか損ばかりです。

イライラしたとして5時間後にも同じ事でイライラする時なんてないですよね？

だから私はイラっときたら「どうせすぐ忘れる事だから」と、自分をなだめています

不思議とそれが慣れてきますよ