至急お願いします！！この問題の解き方教えてのほしいです！！

y=2x²+12x+19

=2(x²+6x+9)ｰ18+19

=2(x+3)²+1

グラフは下に凸の放物線

軸はx=ｰ3、頂点は(ｰ3,1)

ｰ4≦x≦-1だから

x=ｰ1のとき、最大値9

x=ｰ3のとき、最小値1