僕はスイミングスクールに通っています。まだ泳げません。それで、レッスンでは腰に付けるヘルパーを使っていません。でも、市民プールで自主練するときは腰ヘルパーを使って練習しています。なぜかというと、特に息継ぎの練習をするときに腰や足が沈んでしまうのですが、それを沈まなくしてくれるからです。しかも、息継ぎのときに沈むのが怖いんです…。今度、レッスンの先生に「自分で練習するときはこれ使っているんですけど…」と言ってみようと考えています。でも、今までレッスン中に腰ヘルパーを使ってなかったので…言わない方がいいですか?もし、言ってみたらレッスンでも腰ヘルパーを使うようになったりしますか?腰ヘルパーっていうと、小さい子どもが使うやつだと思うので、先生に言うのはちょっと勇気がいりますが…自主練で使っていて身体が浮いてくれるので泳ぎやすいです!特に水泳に詳しい方からの意見が聞きたいです。回答お願いします!

1件の回答

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1075025

2026-05-18 07:40

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先生に伝えることをお勧めします。理由は以下の通りです。

・先生は生徒の練習状況を把握することで、より適切な指導ができます
・自主練で腰ヘルパーを使っていることを知れば、レッスンでの指導方法を調整してくれる可能性があります
・息継ぎで沈むことへの恐怖心があることも、先生が知っておくべき重要な情報です

腰ヘルパーの使用について:
・補助具を使うことは恥ずかしいことではありません。上達のための有効な練習方法の一つです
・ただし、補助具に頼りすぎると、補助なしで泳ぐ感覚が身につきにくくなる場合もあります
・先生は、レッスンでの使用の是非や、段階的に外していく方法などをアドバイスしてくれるでしょう

正直に「自主練では腰ヘルパーを使っています。息継ぎのときに沈むのが怖くて…」と伝えてみてください。先生はあなたの状況に合わせた指導をしてくれるはずです。

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